본문 바로가기
반응형

전체 글151

떼 쓰는 아이, 어떻게 해야 할까요? [조선미] 뜻대로 안되면 떼를 쓰는 아이 어떻게 해야 할까요?   부정적 행동을 다루는 방법 중에 1번은 '무관심'이에요 이런 제스처를 했는데원하는 게 술술술 오는 거죠애 입장에서는 마법의 스위치를 갖다 준 거죠 떼를 쓰는데 좋은 게 오면 더 떼를 쓴다이러면 떼가 '마법의 스위치'가 됩니다떼 쓰는 건 무조건 안 해줘야 되요떼 안쓰면 엄마가 생각해 볼게이렇게 하셔야 되요   아무리 칭찬을 해도 거부할 경우 어떻게 상황을 이끌어 나가야 될까요?  부정적 행동을 다루는 방법은 무관심 아이의 행동에 반응하지 않고 계속 설명하고 기다려주기 2024. 7. 11.
자꾸 삐치는 아이, 어떻게 할까요? [조선미] 자꾸 삐치는 아이, 어떻게 해야 할까요?  아이의 마음에는 항상 친절한 말만 들어야 된다는 생각이 있는 거죠 조금 불친절하면 기분이 나쁘다는 거잖아요 삐치는 건 굉장히 내구력이 떨어진다는 거거든요 그래서 그냥 무반응 무심하게 그럼 이제 아무리 삐쳐도 아무도 날 쳐다보지 않은면 그 행동은 없어집니다 삐쳤을 때 왜 그래 뭐 나가서 뭐 사줄게 뭐 엄마가 그랬어? 이렇게 하면 이게 계속 이제 어떤 힘이죠 힘, 얘의 힘 이거 줄까, 이거 줄까 하니까 삐치는 건 특히 친구 사이에서 굉장히 안 좋은 태도예요 여러 명이 노는데 얘 혼자 딱 삐쳐 그게 몇 번 되면 얘랑 안 놀게 돼요 그래서 삐치는 거 같으면 모른 척 그러면 줄어듭니다.  그게 기분 나뻐? 그게 네가 화낼 일이야? 이런 것은? 그건 관심이기 때문에 더 삐.. 2024. 7. 10.
​어떻게 하면 화를 다스릴 수 있을까요? [법륜스님] ​어떻게 하면 화를 다스릴 수 있을까요?​화가 날 때 참는 방법은 근본적인 해결책이 아닙니다 .사람이 자기 감정대로 다 표현하면서 살면 주변에 사람이 줄어듭니다.  다른 사람에게 이런 고민을 얘기하면 '그래도 네가 좀 참아라. 참는 게 약이다' 이런 말들을 많이 하죠.하지만 참으면 스트레스를 받습니다. 화를 터뜨리면 손해를 보고, 참으면 병이 되는게 우리의 딜레마입니다.​이 문제에 대해 새로운 방법을 찾아내신 분이 부처님입니다.   그 방법은 바로 '알아차림'입니다   ​화가 나면 '화가 나는구나!' 하고 그냥 알아차리는 거예요.  ​화를 냈다면 '아, 내가 화를 냈구나!" 하고 알아차립니다.  내가 화냈다는 것을 알아차리고 그 과보를 기꺼이 받는 겁니다.  ​화를 냈으면 당연히 과보를 받아야 하지 않겠.. 2024. 7. 9.
바쁜 아침, 아이들에게 화내지 않고 준비시키는 7가지 방법 아침 시간은 모든 부모에게 가장 바쁜 시간 중 하나입니다. 특히 아이들 등원 준비나 등교 준비를 시키는 과정에서 바쁜 마음에 아이들에게 화를 내기 쉬운데요, 이런 상황에서 차분하게 아이들을 도울 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다.     1. 전날 미리 준비하기아침의 스트레스를 줄이기 위해 가장 중요한 것은 전날 밤에 미리 준비하는 것입니다.옷 준비: 아이들과 함께 다음 날 입을 옷을 미리 정리해두세요. 이렇게 하면 아침에 옷을 고르는 시간과 갈등을 줄일 수 있습니다.가방 준비: 학교에 가져갈 물건을 미리 챙겨서 가방에 넣어두세요. 숙제나 필수 물품을 미리 챙기면 아침에 깜빡하고 놓치는 일을 방지할 수 있습니다.아침 식사 준비: 간단한 아침 식사를 미리 준비해두거나 준비할 계획을 세워두세요. 예를 들어.. 2024. 7. 8.
밥을 너무 안 먹는 아이, 어떻게 훈육할까요? 아이가 제대로 영양을 섭취하지 못하면 성장과 건강에 문제가 생길 수 있기 때문에 아이들이 밥을 잘 먹지 않을 때 부모님들은 큰 걱정을 하게 됩니다. 밥을 너무 안 먹는 아이를 훈육하는 효과적인 방법을 소개합니다.   1. 밥의 중요성 설명하기 아이에게 밥을 먹는 것이 왜 중요한지 이해시키는 것이 첫 번째 단계입니다. 교육적 접근: 아이에게 밥이 우리 몸에 필요한 에너지를 주고, 건강하게 자라게 도와준다는 것을 설명하세요. 예를 들어, "밥을 먹어야 키가 쑥쑥 자라고, 운동장에서 더 잘 뛸 수 있어"라고 말해보세요.이야기나 동화 활용: 밥 먹기의 중요성을 주제로 한 이야기나 동화를 통해 자연스럽게 교육할 수 있습니다. 아이들이 공감할 수 있는 캐릭터를 통해 메시지를 전달하는 것이 효과적입니다. 2. 선택의.. 2024. 7. 7.
[오산 미식의최강자] 수원 동탄 근교 저렴한 소갈비살 소고기 맛집 동탄에 갔다가 소갈비살 맛집을 찾았는데 오산이 생각보다 가까워서 오산으로 소갈비살을 먹으러 다녀왔어요 :) 미식의 최강자라는 식당인데, 소갈비살이 1kg 78,000원으로 가격이 다른 곳보다 저렴한 편이었어요! 식당이름 미식의최강자(안심식당) 식당주소 경기 오산시 궐리사로59번길 25 1층 영업시간 11:30 - 22:00 전화번호 031-373-9262 식당 건물에 간판이 크게 있어서 쉽게 찾을 수 있었어요. 주차장은 따로 없는 거 같고 식당 옆에 주차를 하고 들어갔어요. 저희는 소갈비살 킬러들이러 소갈비살을 먹으러 갔는데 꽃새우살이라는게 있어서 물어봤더니 등심이랑 비슷한거라고 하더라구요, 그래서 반반세트로 주문!! 소고기 1kg에 78,000원으로 가성비 Gooood!! 칼집있는게 소갈비살이구요, 옆.. 2024. 7. 6.
반응형