반응형 육아팁11 “천재야~”보다 효과 좋은 말? 아이의 자기효능감을 키우는 칭찬법 4가지 아이에게 칭찬하는 건 너무 당연하다고 생각하시죠?하지만 모든 칭찬이 아이에게 긍정적인 영향을 주는 건 아니에요.특히 아이의 자기효능감(Self-efficacy)을 키우고 싶다면, 칭찬도 전략적으로 해야 합니다.자기효능감은 “나는 해낼 수 있어”라는 믿음이에요.이 믿음이 자라야 아이는 도전을 두려워하지 않고, 실패해도 다시 일어날 수 있죠.그렇다면, 자기효능감을 쑥쑥 키워주는 ‘진짜 칭찬’은 어떤 걸까요? 1. 결과보다 ‘과정’을 칭찬하세요“100점 받아서 대단해!”이런 결과 중심 칭찬은 순간 기분은 좋게 하지만,다음에도 ‘결과’가 좋지 않으면 아이는 실망하거나 스스로를 자책할 수 있어요.반면,“어려운 문제도 끝까지 고민한 너의 끈기가 정말 멋져”같이 노력과 과정을 인정해주는 칭찬은 아이의 자기효능감을 .. 2025. 4. 6. 보상 육아, 괜찮은 건가요? [조선미] 보상 육아, 괜찮은 건가요? 처음 배우는 행동은 보상을 주는 게 제일 좋고 엄마가 전적으로 어떤 보상을 줄까 애하고 의논을 할 수 있지만 어떤 거에 대해서 하거나 어떤 거에 대해 어떤 거 이만큼 줘 그거를 따라가면은 효과가 없습니다. 처음에 보상을 주면서 익숙해지면 보상을 줄여야 합니다. 2024. 7. 15. 아침 육아 전쟁, 옷 입히기 너무 힘들어요. [조선미] 아침 육아 전쟁 옷 입히기 너무 힘들어요. 스탑워치 해놓고 일 분 안에 입기 뭐 이렇게 해서 그때마다 상을 줘서 훈련을 시키세요. 계속 입으면 빨라지거든요. 너 옷 잘 입으면 스티커 하나 하나 해갖고 얼만큼 모으면 네가 좋아하는 뭐 하나 이렇게 해서 옷 입고 벗는 훈련을 하세요. 아침 육아 전쟁 전부 챙겨 학교 보내기가 힘들어요. 밥은 포기하고 옷은 대충 입혀서 태워야죠. 중요한 순서를 먼저 하는 거죠. 일단 옷을 입히고, 이 닦고, 밥 먹고 밥은 먹다가 중단 간식이라도 가방에 넣어주고 차에다 태워야죠. 엄마의 융통성, 문제해결능력 한번이라도 늦게 가면 일하는 엄마 입장에서는 어마어마한 스트레스에요. 막 내가 뭐 하는 건지 모르겠고 아이 키우는 게 왜 이렇게 힘든지 모르겠고 그런 순간들이 가장 힘들거든요.. 2024. 7. 14. 자꾸 삐치는 아이, 어떻게 할까요? [조선미] 자꾸 삐치는 아이, 어떻게 해야 할까요? 아이의 마음에는 항상 친절한 말만 들어야 된다는 생각이 있는 거죠 조금 불친절하면 기분이 나쁘다는 거잖아요 삐치는 건 굉장히 내구력이 떨어진다는 거거든요 그래서 그냥 무반응 무심하게 그럼 이제 아무리 삐쳐도 아무도 날 쳐다보지 않은면 그 행동은 없어집니다 삐쳤을 때 왜 그래 뭐 나가서 뭐 사줄게 뭐 엄마가 그랬어? 이렇게 하면 이게 계속 이제 어떤 힘이죠 힘, 얘의 힘 이거 줄까, 이거 줄까 하니까 삐치는 건 특히 친구 사이에서 굉장히 안 좋은 태도예요 여러 명이 노는데 얘 혼자 딱 삐쳐 그게 몇 번 되면 얘랑 안 놀게 돼요 그래서 삐치는 거 같으면 모른 척 그러면 줄어듭니다. 그게 기분 나뻐? 그게 네가 화낼 일이야? 이런 것은? 그건 관심이기 때문에 더 삐.. 2024. 7. 10. 이전 1 2 3 다음 반응형
