반응형 화내는아빠1 아이에게 화내고 나서 후회될 때, 엄마 마음 달래는 법 “또 못 참고 화내버렸네…”엄마가 화내고 가장 먼저 마주하는 감정은 ‘죄책감’입니다.• “아직 어린 아이에게 왜 그렇게 말했을까…”• “엄마가 더 어른인데, 참았어야 했는데…”• “내가 무서운 엄마가 됐을까?”이 생각들이 꼬리에 꼬리를 물고 머릿속을 떠나질 않죠.그런데요, 이 감정이 드는 이유, 그건 바로 ‘나는 좋은 엄마이고 싶다’는 마음이 있다는 뜻이에요.화낸 엄마 = 나쁜 엄마?절대 아니에요.엄마도 사람입니다.감정이 있고, 에너지가 한계에 다다르면 터질 수밖에 없어요.우리는 엄마이기 전에 한 명의 인간이에요.• 육체적 피로• 반복되는 양육 스트레스• 나 자신을 돌볼 틈 없는 현실이 모든 것들이 쌓여서, 결국 “엄마의 폭발”로 나타나는 거예요.그래서 **엄마가 화낸 건 ‘실패’가 아니라, ‘신호’**.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
