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잔소리없는육아3

[잔소리 없는 육아 #3] 말대꾸 심한 아이, 이렇게 다뤄보세요! “엄마가 지금 뭐랬어?”“알았다고! 왜 자꾸 말해~!”“너 이따 얘기하자. 지금은 조용히 해.”…네, 오늘도 아이와 말로 싸운 하루였던가요?말대꾸는 정말 얄밉고, 자존심도 상하고, 감정이 쓱~ 올라오죠.근데, 그 말대꾸 속에 아이의 마음이 숨어있다면 믿으시겠어요?말대꾸는 왜 하는 걸까?아이들은 말대꾸를 통해 자신의 감정과 자율성을 표현해요.특히 초등 중·고학년부터는 “나도 생각이 있어!“를 말로 보여주는 시기예요.엄마 입장에선 무례하고 버릇없어 보여도, 사실은 자기표현을 배우는 과정일 수도 있답니다.실전 전략: 말대꾸에도 품격 있게 대응하기  1. 감정 먼저 읽어주기말대꾸는 대부분 감정이 격해진 상태에서 나와요.이때 “왜 말대꾸해!” 하면 바로 감정 충돌.대신 이렇게 해보세요:• “지금 기분 나빴지?”•.. 2025. 4. 8.
[잔소리 없는 육아 #2] 핸드폰 중독 아이, 이렇게 다뤄보세요 요즘 아이들 손에 늘 붙어있는 스마트폰, 슬쩍 보면 5분이 아니라 50분!“그만 좀 해~” “게임 그만!” 하루에도 몇 번씩 잔소리 폭격… 하지만 효과는? 글쎄요.핸드폰을 아예 못 쓰게 할 수도 없고, 놔두자니 걱정되고.그래서 준비했습니다! 핸드폰 중독 아이, 잔소리 없이 다루는 실전법!오늘부터 당장 써먹을 수 있어요.  왜 아이는 스마트폰에 빠질까?핸드폰은 아이들에게 즉각적인 보상을 주는 마법상자예요.공부보다 더 재미있고, 현실보다 더 쉽게 통제할 수 있거든요.게다가 “게임, 유튜브, 채팅”은 사회적 욕구까지 채워줘요.부모가 “그만해!“라고 외치는 건, 아이 입장에선 “행복을 빼앗는 공격”처럼 느껴질 수도 있어요.그래서 반항하거나 몰래 하게 되는 거죠.실전 전략: 핸드폰과 아이, 거리두기 프로젝트 1... 2025. 4. 8.
[잔소리 없는 육아 #1] 엄마의 잔소리, 이제 그만! 아이 행동 바꾸는 실전 팁 부모라면 누구나 아이에게 고쳤으면 하는 습관이 하나쯤은 있죠. 방 정리를 안 한다거나, 밥을 천천히 먹는다거나, 말대꾸를 하거나… 근데! 매번 잔소리만 반복되고, 아이는 듣는 둥 마는 둥. 결국 엄마 아빠만 지치고 속상하죠.이번 글에서는 잔소리 없이 아이의 습관을 바꾸는 실전 방법을 공유합니다. “말 안 해도 스스로 하게 만드는 방법”이 궁금하다면 꼭 끝까지 읽어보세요!  왜 잔소리는 효과가 없을까?뇌 과학적으로 보면, 잔소리는 아이의 감정 뇌를 자극해서 방어기제를 일으킵니다. 즉, “엄마 또 시작이야” 모드로 돌입! 내용은 귀에 안 들어오고, 행동은 바뀌지 않죠. 잔소리 대신 행동 중심의 단계별 코칭이 훨씬 효과적입니다.실전 전략: 하나씩, 순서대로 바꿔보기 1. 바꾸고 싶은 습관 리스트 만들기 우선 .. 2025. 4. 8.
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