반응형 등원준비3 아침 육아 전쟁, 옷 입히기 너무 힘들어요. [조선미] 아침 육아 전쟁 옷 입히기 너무 힘들어요. 스탑워치 해놓고 일 분 안에 입기 뭐 이렇게 해서 그때마다 상을 줘서 훈련을 시키세요. 계속 입으면 빨라지거든요. 너 옷 잘 입으면 스티커 하나 하나 해갖고 얼만큼 모으면 네가 좋아하는 뭐 하나 이렇게 해서 옷 입고 벗는 훈련을 하세요. 아침 육아 전쟁 전부 챙겨 학교 보내기가 힘들어요. 밥은 포기하고 옷은 대충 입혀서 태워야죠. 중요한 순서를 먼저 하는 거죠. 일단 옷을 입히고, 이 닦고, 밥 먹고 밥은 먹다가 중단 간식이라도 가방에 넣어주고 차에다 태워야죠. 엄마의 융통성, 문제해결능력 한번이라도 늦게 가면 일하는 엄마 입장에서는 어마어마한 스트레스에요. 막 내가 뭐 하는 건지 모르겠고 아이 키우는 게 왜 이렇게 힘든지 모르겠고 그런 순간들이 가장 힘들거든요.. 2024. 7. 14. 아침 육아 전쟁, 아침밥 먹이기 너무 힘들어요. [조선미] 아침 육아 전쟁 아침밥 먹이기 너무 힘들어요. 애가 좋아하는 걸 먹으라고 하면 됩니다. 꼭 밥을 고집하시는 분이 있어요. 밥, 반찬 밥을 고집하시는 분들한테 왜 '시리얼이나 떡이나 빵은 왜 안 되냐' 물어보면 설명을 못하세요. 아침에 어른들도 일어나면 입맛 잘 없잖아요. 좋아하는 거 주세요. 영양이 골고루가 아니라고 생각해서 걱정이면 애가 좋아하는 거 먹고 복합 영양제 하나 먹이면 되요. 2024. 7. 13. 바쁜 아침, 아이들에게 화내지 않고 준비시키는 7가지 방법 아침 시간은 모든 부모에게 가장 바쁜 시간 중 하나입니다. 특히 아이들 등원 준비나 등교 준비를 시키는 과정에서 바쁜 마음에 아이들에게 화를 내기 쉬운데요, 이런 상황에서 차분하게 아이들을 도울 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다. 1. 전날 미리 준비하기아침의 스트레스를 줄이기 위해 가장 중요한 것은 전날 밤에 미리 준비하는 것입니다.옷 준비: 아이들과 함께 다음 날 입을 옷을 미리 정리해두세요. 이렇게 하면 아침에 옷을 고르는 시간과 갈등을 줄일 수 있습니다.가방 준비: 학교에 가져갈 물건을 미리 챙겨서 가방에 넣어두세요. 숙제나 필수 물품을 미리 챙기면 아침에 깜빡하고 놓치는 일을 방지할 수 있습니다.아침 식사 준비: 간단한 아침 식사를 미리 준비해두거나 준비할 계획을 세워두세요. 예를 들어.. 2024. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
