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장염 증상과 원인 및 치료방법 장염은 소화기관 중 특히 장에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 급성 또는 만성으로 나타날 수 있습니다. 장염은 여러 가지 원인에 의해 발생하며, 흔히 복통, 설사, 구토 등의 증상을 유발합니다. 본 글에서는 장염의 증상, 원인, 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.     1. 장염 증상 장염의 주요 증상은 다양하며, 염증의 정도와 원인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 나타나는 증상은 다음과 같습니다: 복통: 장염 환자는 배가 아프거나 복부 경련을 경험할 수 있습니다. 이는 장에 염증이 생기면서 발생하는 흔한 증상입니다.설사: 장염의 대표적인 증상 중 하나로, 급성 장염의 경우 갑작스럽고 심한 설사를 경험할 수 있습니다. 설사는 하루에 여러 번 발생할 수 있으며, 때로는 피가 섞여 나오는 경우도.. 2024. 8. 22.
건식 화장실 유지 방법과 유용한 팁 소개 건식 화장실은 쾌적하고 깔끔한 욕실 환경을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 물기 없이 건조한 상태를 유지하면 곰팡이나 세균 번식을 예방할 수 있으며, 청소도 훨씬 간편해집니다. 건식욕실을 유지하는 방법과 유용한 팁을 소개합니다.  1. 샤워 후 즉시 물기 제거샤워를 마친 후에는 욕실 바닥과 벽에 남은 물기를 즉시 제거하는 것이 중요합니다. 이를 위해 스퀴지(고무 와이퍼)를 사용해 물기를 밀어내거나, 흡수력이 좋은 수건으로 닦아주세요. 특히 타일 사이의 틈새나 배수구 주변을 꼼꼼히 닦아주는 것이 좋습니다. 2. 환기 철저히 하기욕실 환기는 건조한 환경을 유지하는 데 필수적입니다. 샤워 후에는 창문을 열어 자연 환기를 시키거나, 환풍기를 작동시켜 습기를 빠르게 제거하세요. 습한 공기를 외부로 배출하면 곰팡이.. 2024. 7. 31.
손소독제를 활용한 다양한 청소 방법 및 팁 손소독제는 손을 깨끗하게 유지하는 용도로만 사용되는 것이 아니라, 집안 곳곳을 청소하는 데에도 유용하게 사용할 수 있습니다. 알코올 성분 덕분에 손소독제는 살균 효과가 뛰어나고 빠르게 증발해 끈적임이 남지 않습니다. 손소독제를 활용한 다양한 청소 팁을 소개합니다.  손소독제 주요 성분 손소독제의 주요 성분은 살균 효과를 제공하는 알코올, 피부 보습을 위한 글리세린, 살균력을 높이는 과산화수소, 보습제 및 피부 보호제, 그리고 제품의 사용감을 좋게 하는 향료와 증점제 등입니다. 이러한 성분들이 조합되어 손소독제는 효과적으로 세균과 바이러스를 제거하면서도 피부를 보호하는 역할을 합니다.    손소독제 활용 청소 방법 1. 휴대폰 소독 휴대폰은 하루 종일 손에 들고 다니면서 여러 표면에 닿기 때문에 세균이 많.. 2024. 7. 30.
요노족(YONO) 이란? 요노족 뜻과 라이프스타일 현대 사회의 소비 패턴과 라이프스타일이 빠르게 변화하면서 새로운 트렌드와 용어들이 등장하고 있습니다. 그 중 하나가 '요노(YONO·You Only Need One)'족입니다. 이들은 단순히 소비를 줄이는 것을 넘어, 정말 필요한 한 가지를 선택하고 그것에 집중하는 생활 방식을 추구합니다. 이번 글에서는 요노족의 개념, 그들의 라이프스타일, 그리고 요노족이 되기 위한 실천 방법에 대해 알아보겠습니다.   요노족이란?'요노(YONO)'는 'You Only Need One'의 약자로, '단 하나만 필요하다'는 의미를 담고 있습니다. 요노족은 물질적인 풍요로움보다는 자신에게 진정으로 필요한 한 가지를 선택하고, 그것에 집중하여 삶의 질을 높이는 것을 목표로 합니다. 이들은 불필요한 소비를 줄이고, 심플하고 미.. 2024. 7. 29.
여름철 초파리 예방 및 퇴치 방법 여름철이 되면 따뜻한 기온과 함께 초파리들이 집 안에 나타나기 시작합니다. 특히 과일이나 음식물 쓰레기 주위에 모여드는 초파리들은 매우 성가시고 위생적으로도 좋지 않습니다. 초파리가 생기지 않도록 예방하는 방법과 이미 생긴 초파리를 효과적으로 퇴치하는 방법을 알아보겠습니다.   1. 초파리 예방 방법 음식물 관리과일과 채소 보관: 과일과 채소는 가능하면 냉장고에 보관하여 초파리가 접근하지 못하게 합니다. 실온에 보관해야 하는 경우, 밀폐 용기를 사용하면 좋습니다.음식물 쓰레기 처리: 음식물 쓰레기는 매일 버리고, 쓰레기통은 뚜껑이 있는 것을 사용합니다. 주방 쓰레기통은 자주 세척하고, 특히 음식물이 묻은 곳을 깨끗이 청소합니다.청결 유지주방 청소: 주방 주변을 항상 깨끗하게 유지합니다. 조리 후 바로바로.. 2024. 7. 24.
자식 다 키운 부모들이 후회하는 것 [조벽 교수] 아동기 부정적 경험은 악영향을 미치지만긍정적 경험을 마련해 주면 충분히 회복 가능하다. 자식 다 키운 부모들이 후회하는 것  1. 아이를 사랑하는 방식 - 안전한 보금자리 - 충분한 양육 - 보살핌 - 지지 - 지도 이 다섯가지가 부족할 때 발달적 트라우마를 겪는다. 발달적 트라우마는 있어야 할 것이 없어서 생기는 심리적 외상 이 다섯 가지 결핍을 최소화하는 것은 매우 중요한 양육에 필요한 방법입니다. 아이가 훌륭한 사람으로 성장하기 위해 필요한 니즈를 만족시켜 주는 것입니다. 2. 잦은 잔소리 하루 종일 이래라 저래라 이러면 안 된다. 저러면 안 된다. 행동을 지적하고 지시하는데, 이는 아이에게 역효과가 나타납니다. 잔소리는 부모 자식의 관계가 망가지는 결과물을 만들어냅니다 이런식으로 아이를 대했을 때.. 2024. 7. 16.
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